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[매일경제TV] '지금 우리 학교는' 좀비가 기괴한 이유는?…관절운동 범위 때문
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허 원장은 "우리 몸의 관절을 이어주는 인대는 잘 놀라고, 쉽게 부울 수 있고, 평소 운동을 하지 않는 분들이라면 더 쉽게 손상될 수 있다"며 "평소 스트레칭으로 관리하면 인대가 건강해지기 때문에 손상 빈도가 확연하게 줄어들지만 관절의 과도한 꺾임은 큰 부상을 불러일으키기 때문에 조심해야 한다”고 당부했습니다.
기사 원문 : http://mbnmoney.mbn.co.kr/news/view?news_no=MM1004552083
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