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[신한뉴스] 우울증,고혈압, 관절 통증 환자 덥고 습한 장마철, 6~8월 많아...장마와 건강, 관절 건강 주의보..
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권오룡 정형외과 전문의(연세스타병원 병원장)는 “장마철에는 건강을 위해 운동을 통한 건강관리를 해야 한다. 집에서 할 수 있는 요가, 홈트와 같은 간단한 운동은 우울증 해소, 관절의 근력 강화 등의 효과를 볼 수 있기 때문에 내 몸에 맞는 적당한 운동을 할 것을 권한다”고 전했다.
기사 원문 : http://sinhannews.com/157085
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