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회전근개란 어깨 관절 주위를 감싸고 있는 구조물로써 팔을 들어 올리거나 어깨를 회전할 때 사용되는 4개의 근육과 힘줄을 말하는데 이 중 일부 손상되거나 완전히 파열되어 통증과 운동장애가 발생하는 질환을 회전근개파열이라고 한다.

회전근개파열의 가장 흔한 원인은 과용과 노화이다. 

일반적으로 어깨나 팔의 과도한 사용이 반복적으로 이루어질 때 스트레스가 누적되어 힘줄이 손상된다. 

그래서 골프, 테니스, 수영, 배구, 헬스 등 어깨 움직임이 많은 운동을 즐기거나 무거운 물건을 들고 옮기는 직업군에게 흔하게 발생한다.

또 하나의 원인, 바로 노화이다. 

회전근개파열은 오십견처럼 어깨에서 많이 발생하는 대표적인 퇴행성 질환으로 손꼽힐 만큼 중장년층에서 많이 발생한다.

50대 이후 중장년층의 경우 노화로 인해 근육과 힘줄이 약해지기 때문에 큰 충격이 없어도 회전근개가 쉽게 손상될 수 있다.

회전근개가 파열되었을 때 주요증상은 만성적인 어깨통증이며 특정방향에서만 어깨통증이 나타날 수 있다.

4개의 힘줄 중 일부의 힘줄이 파열되더라도 나머지 세 힘줄이 있기 때문에 팔을 들어 올리거나 움직이는 데 큰 문제가 없지만 파열된 힘줄이 필요로 하는 특정 각도로 움직이거나 힘을 쓸 때 통증이 발생하는 것이 특징이다. 

민슬기 연세스타병원 원장은(정형외과 전문의) “오십견의 경우 어깨의 관절낭이 굳어 심한 통증과 함께 모든 방향에서 팔이 안 올라가는 증상으로 회전근개파열과는 완전히 다른 질환이다. 

오십견은 환자 스스로 적극적인 운동을 권장을 하는데 회전근개파열의 경우 오히려 과한 운동으로 찢어진 부위가 더 크게 손상될 수 있기 때문에 주의가 필요하다”고 전했다 

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기사 원문 https://www.snfocus.net/sub_read.html?uid=48898&section=sc62&section2=#