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퇴행성관절염 환자라면 주의해야 할 3가지가 있다. 첫 번째는 체중 관리 실패로 인한 과체중 또는 비만이다.

무릎은 우리 몸의 체중을 지지하고 무릎 연골은 외부로부터 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하는데 체중이 1kg 증가할 때마다 무릎이 받는 하중은 4~5kg 늘어난다.  

허동범 연세스타병원 병원장(정형외과전문의)은 “퇴행성관절염으로 무릎 통증이 발생하면 활동량이 줄어들어 체중이 늘어나고 그로 인해 관절염이 악화하여 더 심한 통증이 발생하는 악순환이 반복될 수 있다.

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기사원문  https://www.kwtotalnews.kr/17781